今年，宁夏全面推行“3+1+2”新高考模式。这一改革打破了传统文理分科壁垒，通过多元评价体系，着力培养适应时代需求的创新复合型人才，开启了未来人才培养的全新探索。

　　“3+1+2”模式下，高考科目由全国统考科目和学业水平选择性考试科目构成。“3”即语文、数学、外语三门全国统考科目；“1”要求考生从历史、物理中任选1门作为首选科目；“2”则是从思想政治、地理、化学、生物学科中挑选2门作为再选科目。其中，全国统考科目由教育部统一命题，选择性考试科目由宁夏自主命题，政策性加分按规定计入高考文化课成绩。 

　　随着2025年高考日益临近，中卫的高三学子已开启最后冲刺。校园里，教室的灯光常亮至深夜，操场上的脚步声坚实有力，学生们争分夺秒梳理知识体系，以科学的规划和沉稳的心态积极备考；老师和家长全程护航，用陪伴与鼓励，助力孩子们从容面对这场人生大考。 

　　科学规划，精准攻坚，在“选择”中进步成长 

　　谈及新高考带来的变化，中卫中学高三学生王翔说：“‘3+1+2’让我有机会用自己的方式理解世界，比如我选的‘历史+政治+化学’组合，既能从人文视角分析社会现象，又能从科学维度探讨发展规律，这种思维的碰撞让学习变得更有趣了。” 

　　“新高考选科让我更清楚自己的兴趣所在，选择性课程充分尊重了我的个性化发展和擅长领域，这让我能把更多精力集中在统考科目中。”中卫中学高三学生黄烁冉说。中卫中学教师孙亚婷表示，新高考要求学生用跨学科思维解决问题，比如分析一道政治主观题，可能需要调用历史的背景知识和地理的区域特征，考验着学生的综合素养水平。 

　　回顾高三这一年，中卫中学学生谭云芸最想感谢自己的老师。“高三刚开学，我的状态极差，排名和成绩一退再退，尤其化学成绩让我很焦虑。当我拿着成绩单低头痛哭的时候，班主任走过来拍拍我的肩膀说，没有人可以打败你，相信你一定行。”谭云芸笑着说，“在老师的激励下，我的成绩逐渐有了起色，并且越来越好。” 

　　心理调适：在承压解压中释放自我 

　　“我会去操场跑两圈，汗水流下来的时候，压力也跟着释放了。”王翔分享着自己的解压方式，即便在高考冲刺阶段，他依然保持着锻炼的习惯。中卫中学教师薛晓燕说，适度运动能让大脑更清醒，是学生的“解压密码”。对黄烁冉而言，跟弟弟打羽毛球、跟爸爸吃火锅、到学校的情绪宣泄室发泄是她调整心态、放松心情的最好方式。 

　　十年磨一剑，今朝试锋芒。中卫中学分校高三学生焦欣乐暗自为自己加油打气，她说，12年的寒窗苦读即将画上句号，要在青春的战场上放手一搏，愿所有披星戴月的努力能够照亮前进的方向。中卫一中教师牛雯说，10年寒窗，无数个奋笔疾书的日夜，无数次跌倒又爬起的坚持，终将在高考后化作通往远方的通行证。“3年的风雨兼程，1000多个日日夜夜，我们在老师的引导下，在同学的鼓励中，奋斗不止，逐梦未来。”中卫一中高三学生马风花寄语母校勇创辉煌，愿所有老师身体健康、工作顺利，愿所有同窗心怀梦想，奔赴远方。 

　　从晨光熹微到星斗满天，中卫市的高三学子们用汗水浇灌希望，以智慧应对变革。在“3+1+2”的新高考模式下，他们既是多元评价体系的参与者，更是个性化成长的探索者。正如市教育局基础教育科科长宁永辉所说：“这些年轻人在选择中学会担当，在挑战中突破自我，他们正在书写的，不仅是一张高考答卷，更是属于新时代青年的成长答卷。” 

　　高考临近，教室里，灯光依然明亮；操场上，脚步声依然坚定。愿这些逐梦的少年，都能在这个夏天，以笔为刃，披荆斩棘，让青春在奋斗中绽放最耀眼的光芒。